按照段天的要求，众人站成一排，屈膝半蹲，架势拉开开始蹲马步。
只不过毕竟是没见过， 众人按照段天的要做照猫画虎做蹲的马步还是有不少问题的。
段天走上前，看着脚步有些内八的悲鸣屿行冥有些无奈的摇了摇头，随手凝聚出一根长棍。
“腿向外分，与肩同宽，不要内八”
说着，段天棍子打在悲鸣屿行冥两腿间。
悲鸣屿行冥的姿势在段天的指导下变得正确，段天走向下一个人。
看到悲鸣屿行冥的姿势，众人也跟着开始调整。
经过几番指导过后，众人的姿势也终于变得开始标准。
六倍重力和两倍重力之下，仅仅只过了半个小时，众人的身体就开始出现大量的汗水。
体质最差的三小只身体已经开始打颤。
“看似平平无奇的动作，难度竟然这么大吗？”
富冈勇义有些感�
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